Autor: Konstanze Teschner

Gastautorin Konstanze Teschner, 25 Jahre jung und Kuwi-Studentin, ist für uns als Berlin-Insider in Sachen Food, Kultur und Trends unterwegs. ______________________________ Guest author Konstanze Teschner, sweet 25 years old and cultural science studend, is on the way as a Berlin insider in terms of food, culture and trends.

Gesund, lecker und voll im Trend – Your Superfoods | Healthy, Tasty & Trend-setting – Your Superfoods

Your Superfoods – Gesundheit in Pulverform? |
Your Superfoods – Your Health in Powder Form?

superfoods

Am vergangenen Samstag versammelten sich einige Foodbloggerinnen im Botanischen Salon am Treptower Park um in Erfahrung zu bringen, was es mit den Superfoods auf sich hat, die seit geraumer Zeit die Regale in den Bioläden zieren.

Es wurde geplaudert und gekocht, fotografiert und probiert. Alles im Dienste des Genusses und der Gesundheit.

Last Saturday food bloggers gathered in the famous Botanic Salon next to the Treptower Park to find out what it is all about those mysterious „superfoods“ that recently adorn the shelves in the organic food stores.

We talked and cooked, photographed and tasted. All for the simple purpose of pleasure and good health.

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[Berlin] Augen, Ohren und Münder auf – hier kommt PALEO! | About the PALEO lifestyle

DIE PALEO LIFESTYLE-BEWEGUNG | THE PALEO LIFESTYLE MOVEMENT

Neulich saß ich mit meiner Freundin Konni bei mir auf dem Balkon und frühstückte. Natürlich kamen – wie immer – die Themen Ernährung und News aus der Food-Szene auf. Sie erzählte mir von dieser neuen Lifestyle-Bewegung „PALEO“, in der sie seit neustem selbst tätig ist und sogar eine Paleo-Convention mitorganisiert. Hmm, Paleo darunter konnte ich mir nichts vorstellen. Sie klärte mich über die wichtigsten Fakten auf. Ein Lebensstil der sich um artgerechte Ernährung, natürliche Bewegung, viel Schlaf und ein gesundes Sozialleben dreht. Das leuchtete mir ein und weil ich von dem ganzen so begeistert war, wollen wir es heute auf unserem Blog zum Thema machen. Ihr wollt euch selbst einen (kurzen) Einblick in die Paleo-Philosophie verschaffen? Dann schaut euch doch einfach unseren Erklärfilm „Was ist eigentlich PALEO“ an. Continue reading „[Berlin] Augen, Ohren und Münder auf – hier kommt PALEO! | About the PALEO lifestyle“

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